To sign my guestbook, you need to signin first. | |
mead1 Guestbook![]() مجنون أنا إن لم تعانق يدي يوما"يدي قلم ... إن لم أقرأ لك كفا" أو أهمس في أذن نجم ... إن لم أكتفي يوما" بما أكتب ولم أنم ... إن يوما" مررت على الورود ولم أقطف لك من الكلمات حزم ... إن مرت الطيور على جداول المياه ولم ينم ... مجنون أنا إن لم أكتب يوم إليك كبركان يغلي على الأوراق ألفظ حمم ... وينفجر القلم من بين يدي كنبع نام فوق لغم ... مجنون أنا إن لم تولد كلماتي في كل زمن ... إن لم تسحرك فهي وأنا من العدم ... وقلمي على الأوراق لا أظنه فقد الهمم ... ولساني لم يعجز ليصبح رمادا" وفحم ... مجنون أنا إن لم تصبح كلماتي كنبيذ معتق منذ القدم ... إن لم تسكرك معانيها فلا لأوراقي من كلماتي ثمن ... ولا قيم ... إن مات حرف ولم أقله بنيت له فوق لساني أكبر هرم ... ونعوت للكلمات جرح في قلبي نزف حرفا" ولم ينم ... من حق الكلمات أن تلومني أن تكيل علي التهم ... عهدا" هو للحروف وللكلمات وللأوراق ولمن لأجلها كتبت وسأكتب سأبقى ذلك المجنون الذي وهبك كل ما على الأوراق من قلب ودم . // Alfaris // ![]() يا إبتسامات الحروف ...... يا أملا بالقلب ينبض بلا تعب أو كلل ... ما أنتم إلا سحر حروف تبعث البهجة والفرحة للقلوب ... ياأصدق الناس قل لي الصداقة ما تكون ... من هم الذين تقول كلماتي أنهم أنقى القلوب ... من هم أيها القلم الذين دائما تذكرهم فوق السطور ... من هم ياقلب صار عندي الفضول ... هل هم الأفق سر من أسرار الوجود هل هم مثل الماء بغيره لا نحيا و نموت ... من هم أيها القلم قل لي ماذا كان يعنيه قلبي فوق السطور ... قل لي صرت مثلك أحلم بأن ألقاهم بلا تفكير بلا موعد لا يحمل سحر القلوب ... صار عندي الفضول ... إبتسمت الكلمات وسبقتها فرحة الحروف ... ونبض قلبي للقول ملهوف إنهم الأصدقاء ....... مثل الدم في العروق ... مثل النجوم والشمس ينيرون الوجود ... هل عرفتهم يا صديقنا .؟ . ! إنهم لا يفارقون الحياة يسكنون في القلوب والعقول ... إنهم الأصدقاء . // Alfaris // ![]() آإمآنه آن قسىً طبعيٍ عليكً وحسيتّ منهٌ بـ آلضــيقّ تحملني ترىّ قلـبي حنوؤن وقسوتيٍ تمثيل ![]() (( 10 عادات تدمر الدماغ )) 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.. 2) الإفراط في تناول الأكل: الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.. 3) التدخين: يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.. 4) كثرة تناول السكريات: كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.. 5) تلوث الهواء: الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.. 6) الأرق ( قلة النوم): النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.. 7) تغطية الرأس أثناء النوم : النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.. 8)القيام بأعمال أثناء المرض : العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير: التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.. 10) ندرة الحديث مع الآخرين: الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.. (( والله أعلم )) ![]() الصداقة كالبحور ... إبحار ... سفر وترحال ... وأيام تبقى في الذكرى لا تزول ... أيام نقضيها كالفرحة وأيام نبكيها بسواد العيون ... الصداقةكأشجار برية مثمرة نجهل طعمها ... أو ما عليه بهيأتها يكون ... الصداقة أفراح ضحكات أحزانا ودموع ... نحكيها في كلمات لتنير ظلمتنا مصابيح وشموع ... الصداقة كنز لا يفنى وقلاع تتحدى تقاوم منذ عصور ... الصداقة أن نبقى على عهد أن لا نخون ... أقتلني لكن لا تتركني وحيدا أصارع وحدتي كمجنون ... فأنا كلمات ومعان تبحث لمن يبصرني يقرأني فوق السطور ... وأحذر من سهام إن أتتك ... أتتك من أجمل عيون ... وأحذر غدر صديق إن أتاك أتاك بخنجر مسموم ... لن تثمر بأمثاله السماء نجوم ... وأزرع خيرا تحصده وأنتقي من الناس أطهر النفوس ... الصدق منبعه الأصل والكذب ستظهر حقيقته وبأصله سيزول ... وأياك أن تمضي بين الأشواك لتقطف ورود ... أحذر للورد أشواكا فلا تجرح للورد شعور . // Alfaris // ![]() قرّرت أصك القلب بالشمع الأحمر واكتب على الأبواب يُمنع دخوله وابرمج احساسه برقمٍ مشفّر أخطر 'هكر' مايخترقه بْسهوله واحميه قبل يصير قلبٍ مهكّر'!! من شان ما يعشق ويسهر ويوله لنّ العشق فيهالزمن صدق يقهر ناس تحب وناس ماهي بحوله في هالزمان الحب سهمه تحدّر صار الوفا نادر ويصعب حصوله | |